Psychothérapie - Sexothérapie

Accompagnement PMA à Bordeaux

Quand le désir d’enfant

fragilise l’intimité du couple

La procréation médicalement assistée est un parcours éprouvant, aussi bien physiquement qu’émotionnellement, avec des répercussions importantes sur le couple.

Parfois avec la médicalisation de la sexualité, le désir s’efface, une distance s’installe — et vous ne savez plus toujours comment vous retrouver.

Se faire accompagner pendant un parcours PMA, c’est choisir de ne pas traverser cette épreuve seuls et de prendre soin de votre couple autant que de votre projet d’enfant.

L’accompagnement PMA s’adresse à vous si…

Les couples qui me consultent dans le cadre d’un parcours de procréation médicalement assistée ont souvent le sentiment que leur relation résiste, mais que quelque chose s’est abîmé en chemin.

Vous avez un projet de grossesse depuis plusieurs mois sans succès et la pression commence à peser sur votre intimité. Le désir d’enfant est devenu omniprésent, et le désir tout court a fini par disparaître.

Vous êtes en cours de protocole médical — FIV, insémination, don de gamètes — et vous constatez que votre sexualité n’a plus grand-chose à voir avec ce qu’elle était avant. Les rapports sont programmés par un calendrier médical, dissociés du plaisir et de l’intimité. 

Les traitements ont modifié votre corps de femme. Vous vous sentez moins bien dans votre peau, moins à l’aise dans l’intimité. Les actes médicaux répétés et intrusifs ont rendu les rapports douloureux, parfois impossibles. 

Vous ressentez une pression de performance qui génère des blocages — troubles de l’érection, de l’éjaculation — et vous ne savez pas comment gérer cette anxiété liée au « sexe sur ordonnance ».

Vous avez traversé une ou plusieurs fausses couches. Chaque échec a réactivé un deuil. Et vous avez par moment du mal à vous soutenir l’un l’autre, parce que vous ne vivez pas ces pertes de la même façon ni au même rythme.

Vous ne vous sentez plus capables de vous réjouir pour les grossesses et les naissances autour de vous. Ce repli vous pèse, mais vous ne pouvez pas faire autrement. Et parfois, l’un des deux s’inquiète que l’autre finisse par partir — que ce projet d’enfant, à force, finisse par tout emporter.

L’enfant tant attendu est enfin là, et pourtant, votre intimité ne ressemble plus à ce qu’elle était. La femme doit se réapproprier son corps, ses sensations, une image corporelle bouleversée — dans un contexte où la pression de « redevenir désirable » arrive bien avant qu’elle soit prête. La fatigue cumulée et les tâches du quotidien peuvent provoquer une baisse de libido chez les deux parents.

couple en parcours de PMA dans leur chambre conjugale qui vit des difficultés intimes

Mon approche de l’accompagnement
des couples en parcours de PMA

Le parcours PMA est présenté comme un parcours médical. Ce qu’on dit moins, c’est ce qu’il fait à la sexualité et au couple.

La sexualité devient instrumentale, programmée, dissociée du plaisir. Le désir disparaît, remplacé par la pression de performance. Et pendant ce temps, une asymétrie peut s’installer : la femme enchaîne les examens, les prises de sang, les actes intrusifs — quand l’homme passe un spermogramme. Ce déséquilibre dans la charge médicale crée souvent un déséquilibre émotionnel profond, que le couple ne sait pas toujours nommer.

J’ai moi-même traversé deux parcours PMA. Ce que vivent les couples qui poussent ma porte, je le connais de l’intérieur.

L’objectif n’est pas de réparer la sexualité du couple, mais de l’aider à se décentrer du projet d’enfant — pour retrouver ce qui fait leur relation en dehors de cet objectif. Recréer de l’intimité qui ne soit pas conditionnée à un résultat. Retrouver du plaisir à être ensemble, pour eux.

Je ne peux bien sûr pas promettre une grossesse. Ce que je peux offrir, c’est un apaisement, une mise à distance de l’anxiété. Et parfois, c’est exactement ce dont le corps et le couple ont besoin.

Déroulement de l’accompagnement PMA à Bordeaux

En individuel ou en couple

L’accompagnement peut se faire à deux ou individuellement selon votre situation. Certaines séances réunissent le couple, d’autres permettent à chacun de s’exprimer séparément. Nous construisons ensemble le cadre qui vous convient le mieux.

Le présentiel est à privilégier, notamment pour les premières séances. Les consultations en visio restent possibles selon les circonstances.

Une durée adaptée à votre parcours

Il est difficile de définir un nombre de séances à l’avance. Certains couples trouvent un apaisement en quelques mois. D’autres choisissent un accompagnement qui évolue au fil de leur parcours, avant, pendant et après la grossesse. Ce qui compte, c’est de respecter votre rythme.

Tarifs

Séance individuelle : 65 € (50 min) Séance de couple : 120 € (1 h 15)

Les séances ne sont pas remboursées par l’Assurance maladie. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais, généralement dans la même catégorie que l’ostéopathie ou l’hypnothérapie. Renseignez-vous directement auprès de votre assurance santé.

Ce que l’accompagnement PMA peut vous apporter

Aurélie Crappier sexothérapeute spécialisée en accompagnement PMA

Le parcours PMA est une épreuve pour un couple. Une épreuve physique, émotionnelle, souvent vécue en silence parce qu’on ne sait pas toujours à qui en parler, ni comment mettre des mots sur ce qu’on traverse.

Mon objectif est de vous offrir un espace pour déposer ce qui pèse — la pression, les deuils, la fatigue, ce que vous n’osez pas toujours dire à l’autre. Pour traverser cette épreuve ensemble plutôt que chacun de votre côté.

Au fil des séances, les couples retrouvent plus de légèreté dans leur relation, moins d’anxiété, moins de pression sur l’intimité et plus de place pour exister en dehors du protocole médical.

Témoignages

« Aurélie nous a accompagnés dans une période de transition et de questionnements que nous avions des difficultés à gérer. Sa douceur, son écoute et ses questions toujours très pertinentes nous ont permis de trouver par nous-mêmes des solutions qui nous correspondaient. Merci pour ce soutien précieux. »

« À l’écoute et de bons conseils. Je vivais une période de remise en question dans ma relation et les conseils d’Aurélie m’ont permis de débloquer certaines situations dans mon couple. Je recommande vivement »

Prendre rendez-vous pour un
accompagnement PMA à Bordeaux

Traverser un parcours PMA ne devrait pas se faire seul. Si vous vous êtes reconnu(e) dans ce que vous venez de lire, je vous propose de réserver un premier rendez-vous. Nous prendrons le temps de faire un point sur votre situation.

Je consulte à deux adresses à Bordeaux :

  • 122 rue de la Croix-de-Séguey — le mardi
  • 284 rue de Turenne — le jeudi et vendredi

Les séances en visio sont disponibles toute la semaine. 

Questions fréquentes sur l’accompagnement PMA

Faut-il venir en couple ou peut-on consulter seul(e) ? 

Les deux sont possibles. Certaines personnes viennent seules, d’autres préfèrent que leur partenaire soit présent dès le départ. Nous en parlons lors de la prise de rendez-vous pour trouver ce qui vous convient.

À quel moment du parcours PMA consulter ? 

À n’importe quel moment — en cours de traitement, après un échec, après une fausse couche, ou après la naissance. Il n’y a pas de bon timing. Dès que vous sentez que quelque chose pèse, c’est le moment.

Comment se passe la première séance d’un accompagnement PMA ? 

La première séance est consacrée à l’anamnèse : votre histoire, votre parcours, ce qui vous amène. C’est un échange simple, sans pression, qui me permet de vous connaître et de comprendre votre demande.

Quel est le délai pour obtenir un rendez-vous ? 

Un rendez-vous est généralement disponible sous deux semaines.